Sunčanica i letnje nezgode

Najučestalije letnje “boljke” su sunčanica, ubodi insekata, opekotine meduza, kožne ili crevne infekcije. Iako ne možemo da predvidimo, nezgode možemo da predupredimo i da na odmor putujemo bezbrižno, sigurni da uz polisu putnog osiguranja, u svakom trenutku imamo obezbeđenu zdravstvenu pomoć!

Glavobolja, povišena telesna temperatura, suva koža, vrtoglavica, pospanost, povraćanje, ubrzan puls i disanje su najčešći simptomi sunčanice. Prva pomoć usled sunčanice je boravak u hladnijoj prostoriji, konzumiranje hladnijih napitaka i snižavanje telesne temperature. Ako je povraćanje dugotrajno, ili ako i nakon preduzetih mera telesna temperature ostane iznad 38C i dođe do gubitka svesti, neophodno je potražiti pomoć lekara. Pored izbegavanja dugotrajnog boravka na suncu, posebno u najtoplijem delu dana, najbolja preventiva je adekvatna zaštita glave (šeširi, naočari za sunce) i konzumiranje mnogo tečnosti, pre svega vode.

U prirodi i na plaži nisu neuobičajeni “bliski susreti” sa insektima, meduzama ili morskim ježevima. Svrab je najčešća posledica uboda insekata. Iako se uglavnom ubodi insekata završe bezazleno, ubodi ose, pčele ili stršljena, mogu izazvati ozbiljne alergijske reakcije i zdravstvene tegobe. Nakon uboda insekta, morskog ježa ili kontakta sa meduzom, mesto svraba ili opekotine na koži najpre treba ohladiti da bi se smanjio otok, a potom tegobe ublažiti antihistaminikom. Ukoliko je primetno više ubodnih mesta na telu ili ako antihistaminici ne pomažu, treba potražiti savet lekara.

Pored insekata, meduza i ježeva, koža je tokom leta manje zaštićena odećom i stoga izložena različitim infekcijama. Obično su mesta mikropovreda, oštećenja kože koja se ne vide golim okom, idealna “podloga” za razvoj infekcija pri kontaktu sa prljavom vodom ili peskom punim bakterija. Crvenilo i povišena telesna temperatura, prvi su “alarm” za postojanje kožnih problema koji zahtevaju terapiju po preporuci lekara ili dermatologa. Najbolja preventiva kožnih infekcija je lična higijena. Ako ipak dođe do infekcije kože, neophodno je odmah započeti lečenje zbog brzog širenja i lakog prenosa dodirom, brisanjem, kupanjem na bazenima, rekama i u moru.

Crevne infekcije su česti “pratioci” leta izazvane bakterijama i virusima iz pokvarene hrane i napitaka. Najčešći izvor crevnih infekcija su mleko, jaja, meso, proizvodi od ovih namirnica kao i nedovoljno oprano voće ili povrće. Prvi simptomi trovanja namirnicama su malaksalost, mučnina, povraćanje, dijareja i povišena telesna temperatura. S obzirom na sličnosti simptoma crvenih infekcija i trovanja, preporuka je pregled lekara čim se jave prve tegobe kako bi se odredila prava dijagnoza, a tako i adekvatna terapija. Preventiva crevnih tegoba je čuvanje namirnica u frižideru, besprekorna higijena ruku i kuhinjskog pribora i konzumacija temeljno termički obrađenog mesa i jaja.

Ako uprkos svim preventivnim merama u inostranstvu ipak “zaradite” neku letnju nezgodu koja zahteva medicinski tretman, ne brinite! Uz polisu UNIQA putnog osiguranja, možete da računate na obezbeđenu zdravstvenu pomoć 24 časa dnevno bez bilo kakvih dodatnih troškova! Putno osiguranje možete kupiti jednostavno, preko veb šopa klikom na link: https://www.uniqa.me/UNIQA/74/Kupi-online/Putno-osiguranje ili posetom nekoj od poslovnica UNIQA osiguranja.

Više informacija o UNIQA putnom osiguranju možete pročitati na:  https://www.uniqa.me/Proizvodi/23/Fizicka-lica/Automobili-i-Putovanja/Putno-osiguranje-u-inostranstvu.