Zdravlje nakon četrdesete: preporučeni preventivni pregledi
Prevencija je pola zdravlja, a posebno kada uđete u petu deceniju.
Ako ste do sada posjećivali doktora samo kad vas je nešto zaboljelo ili vas uhvatio sezonski grip, vrijeme je da svom tijelu priuštite „tehnički“ pregled. Preventivni pregledi važni su kako bi se otkrile bolesti koje nemaju početnih simptoma, na vrijeme započelo liječenje te spriječile komplikacije. Donosimo preporuke na šta biste trebali pripaziti nakon što uđete u petu deceniju, iako možda nemate nikakvih zdravstvenih tegoba.
Pregled dojki – obavezno jedanput godišnje
Rak dojke najčešći je oblik tumora kod žena, a svake godine u Crnoj Gori od njega oboli više oko 350 žena.
Ako se otkrije u ranom stadiju, rak dojke je uglavnom izlječiv, pa bi svaka žena jednom godišnje trebala obaviti ultrazvuk kako bi se otkrile bilo kakve promjene. Važan je i samopregled, a postojanje kvržice može palpacijom ustanoviti i doktor. U najvećem riziku su žene koje su imale u porodici pojavu karcinoma dojke.
Pregled prostate – posebno kod problema s mokrenjem
Bolesti prostate spadaju u najčešća oboljenja muškaraca srednje i starije životne dobi. Redovna kontrola muške žlijezde izuzetno je važna jer ona umnogome utiče na kvalitet života muškaraca nakon 40. Problemi s prostatom mogu se reflektovati u teškoćama s mokrenjem, bolovima, pa se u slučaju bilo kakvih tegoba u tom dijelu tijela preporučuje napraviti UZV, a po potrebi i specifični antigen prostate kojim se otkriva rizik od raka prostate.
Pritisak može biti visok i bez simptoma
Visoki pritisak ili hipertenzija često nema nikakvih simptoma, no ako se ne otkrije na vrijeme može biti jako opasan i izazvati oštećenje organa, srčani udar…. Ova bolest može se držati pod kontrolom redovnim mjerenjem pritiska i terapijom koju prepiše doktor. U najvećem riziku od obolijevanja su osobe s prekomjernom tjelesnom težinom te starije osobe.
Povišene masnoće u krvi
Holesterol je jedan od glavnih rizika za nastanak brojnih bolesti krvnih sudoba. Mjeri se jednostavnom krvnom pretragom. Previše loših masnoća u krvi može dovesti do nakupljanja holesterola na zidovima arterija što dovodi do aterosklerotskog plaka koji sužava krvne žile, a to može uzrokovati komplikacije, od srčanog i moždanog udara do drugih kardiovaskularnih bolesti.
Kao i visoki pritisak, ni holesterol ne udara na sva zvona pa ne moramo uopšte biti svjesni da imamo problem, tek će krvna pretraga pokazati pravo stanje stvari. U najvećem riziku su osobe s nezdravim stilom života. Masna i nezdrava hrana, nekretanje i pušenje povećavaju rizik od pojave bolesti pa se, osim redovnih pretraga krvi, preporučuje promjena stila života.
Oftalmološki pregled
Ako ste primijetili da ne možete više lagano kao nekad umetnuti konac u iglu ili se naprežete čitajući knjigu, vrijeme je za posjetu oftalmologu. Možda su vam potrebne naočare za čitanje, a oftalmološki pregled koristan je i ako nemate problema s vidom jer se njime mogu otkriti bolesti očiju koje ne moraju uvijek davati simptome, poput katarakte i glaukoma.
Sistematski pregled – dobar prvi korak u očuvanju zdravlja
Sistematski pregled je prevencija, a prevencija znači dobro zdravlje i u godinama kad se zbog njega počinjemo brinuti. Možete ga ugovoriti kupovinom odgovarajuće polise UNIQA dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja. Uz sistematski pregled, polisa dodatnog zdravstvenog omogućava vam korištenje zdravstvenih usluga koje su vam potrebne i medicinski indicirane, u terminu i u ustanovi po vašem izboru. Paket s odgovarajućim pokrićima odabirete sami. Svim klijentima UNIQA zdravstvenog osiguranja na raspolaganju je 24 sata dnevno, 7 dana u nedjelji medicinska telefonska služba MedUNIQA.